Dra. Patricia Silveira
Teste Respiratório de Hidrogênio e Metano
Seu exame já está marcado. Esta página reúne tudo o que você precisa fazer antes dele. O preparo é o que garante que o resultado seja confiável.
Plano alimentar das 24 horas
Nas 24 horas anteriores ao exame a alimentação precisa ser simples e sem alimentos que fermentam. Depois começa o jejum de 12 horas, só com água.
✓ Pode
- Arroz branco
- Frango, peixe ou carne magra, grelhados ou cozidos
- Ovos
- Caldo de carne ou de frango, coado
- Batata cozida sem casca
- Sal, pimenta e azeite em pouca quantidade
- Água à vontade
- Café ou chá preto, sem açúcar e sem leite
✕ Não pode
- Leite, queijo, iogurte e derivados
- Pão, massa, trigo, aveia e integrais
- Feijão, lentilha, grão de bico e soja
- Verduras, legumes e saladas
- Frutas e sucos
- Açúcar, mel e adoçantes como sorbitol, xilitol e manitol
- Refrigerante e bebida alcoólica
- Castanhas e sementes
- Alimentos fermentados e embutidos
- Chiclete e bala, mesmo sem açúcar
Almoço Arroz branco com frango grelhado.
Jantar Peixe grelhado com arroz branco ou batata cozida. Faça a última refeição no horário que inicia suas 12 horas de jejum.
Dúvidas sobre o preparo
Escolha uma pergunta ou escreva a sua. Respondo com as orientações do consultório.
Dúvida sobre o seu caso, sua medicação ou seu horário? Fale com a equipe no WhatsApp
O preparo, prazo por prazo
Cumprir estes prazos é o que separa um exame confiável de um exame que precisa ser repetido.
Sem antibióticos, de qualquer tipo. Se você precisou tomar antibiótico neste período, avise a equipe: pode ser necessário remarcar.
Sem colonoscopia e sem qualquer procedimento de limpeza intestinal.
Sem probióticos e prebióticos.
Suspender, com orientação da equipe:
- Procinéticos
- Laxantes
- Suplementos de fibra
- Antidiarreicos
- Antiácidos com magnésio ou alumínio
Dieta restrita, com alimentos simples e sem fermentáveis. A lista completa está no botão do plano alimentar, no topo desta página.
Jejum completo. Apenas água.
- Não fume
- Não faça exercício físico
- Evite dormir nas 2 horas anteriores
- Escove os dentes normalmente, mas evite antisséptico bucal
